Костыли – это опорные приспособления, необходимые человеку в период реабилитации после перелома ног или более серьёзных травм. В зависимости от периода использования рекомендуется применение обычных подмышечных костылей или локтевых, которое также называют канадками.
Как подобрать подмышечные костыли?
Подмышечные костыли отличаются в первую очередь по материалу изготовления. Они бывают деревянными или алюминиевыми. Вторые считаются более надёжными, однако в холодное время года они остаются холодными, что вызывает некоторый дискомфорт у пользователя. Деревянные костыли легче по весу – 1-2 кг пара. Металлические минимум в 2 раза тяжелее. Также подмышечные опоры имеют отличие по максимальному весу, который способны выдержать – до 100 кг, до 120, до 150 и выше 150 кг.
Деревянная модель костылей рекомендуется к приобретению, если срок её применения ограничивается 1,5-2 месяцами, при условии непостоянного использования. Более длительное применение может вызвать развитие болевого синдрома в области плечевого пояса и онемение рук.
При подборе костылей главным параметром является рост человека. Необходимо, чтобы пациент встал в полный рост, надел обычную обувь и выпрямил спину. В таком состоянии измеряют расстояние от подмышечной впадины до пола, которое и будет соответствовать подходящей высоте костылей.
Далее высоту регулируют при помощи винтов:
Оставаясь в обуви, подпорку ставят на землю, упирая на расстоянии 15-20 см в стороны от стоп.
Подмышечный валик должен располагаться примерно на 4 см ниже области подмышки.
Рукоять должна занимать положение параллельное запястью.
Слишком сильное давление на запястье указывает на то, что опора коротка.
Как подобрать локтевые костыли?
Костыли-канадки независимо от модели снабжены телескопическим механизмом и кнопкой управления, позволяющими отрегулировать правильную высоту в пределах от 140 до 195 см. Для этого:
Пациент должен встать, выпрямить спину, надеть обувь для выхода на улицу и опустить по швам руки.
Отрегулировать высоту так, чтобы верхний уровень рукояти совпал с линией запястья.
После этого, следует поставить костыль на землю на расстоянии 15 см от стопы, а руку согнуть в локте на 15-20°.
При росте до 150 см манжета должна располагаться ниже локтя на 4,5-5 см, при росте 170-180 – на 5-7 см, при росте 190 см – на 10 см.
